Durant el mes de novembre del 2007, l´associació va organitzar el taller del riure, que constava de 3 sessions d´una hora i mitja de durada.
La risoteràpia no sabiem massa bè què era, ni en què consistia, però ens feia gràcia de provar-la. Un cop feta la teràpia, us puc ben assegurar que ha estat una experiència molt profitosa. És un espai de jocs i tècniques per arribar al riure, al riure natural i sà, el que prové d´un sol lloc: el cor. Tot això- barrejat amb la música, la dansa i l´expressió corporal fa que surti aquell nen que encara ets, un nen lliure, espontani, alegre que tots portem a dintre, tinguem l´edad que tinguem.
El riure rejoveneix, elimina l´estrès, les tensions, l´ansietat, ajuda en les depressions i ens aporta comprensió, alegria, relaxació. També incrementa l´autoestima, allunya la timidesa i facilita la comunicació social.
La monitora del taller era la Maria Barqué, i hi vam participar unes vint dones, que vam riure a plaer i ens ho vam passar molt bé.
[@more@]
